당신의 집이 당신의 코 고는 소리에 흔들릴까? 이러한 아이디어를 시도해 보십시오. 코를 골면 혼자가 아니다. 남자들의 거의 절반과 여자들의 4분의 1이 코를 골고 있다. 사람들은 나이가 들면서 코를 골 위험이 더 높다. 만약 여러분이 코를 골는 빈도를 줄이거나 이런 상태를 가진 가족을 돕는 것에 관심이 있다면, 이 기사는 그저 도움이 될 수도 있다. 수면 위치를 바꾸는 것은 영원히 코 고는 것을 멈출 수 있다. 보통 코고는 사람은 목구멍이 약간 닫히기 때문에 등에 업혀 있으면 코를 골게 되는데, 이는 기도를 통과할 수 있는 공기의 양을 제한한다. 옆으로 누워서 자면 목에 불필요한 부담을 주지 않기 때문에 코골이를 할 가능성이 적어진다. 어리석게 보일지 모르지만, 노래하는 것이 코골이의 치료법일지도 모른다..